Bunda nilkkapainot 20kg/jalka (2kpl)

Bunda nilkkapainot - paketti jossa painoja 20kg/jalka.

Sisältää sekä rungot että painot molempiin jalkoihin. Tämä on Bunda painojen maksimipaino jalkaa kohden.

Postikulut (15€) eivät sisälly hintaan. (lähetetään kahdessa eri paketissa)

Huomioithan että treeniasento on nelinkontin, olkapäät alempana kuin lantio jotta selkä ei joudu notkolle treenin aikana. Suosittelemme paksua treenimattoa. 

Bunda nilkkapainot on kehitetty erityisesti pakaralihasten treenaamiseen, mutta liikeratojen ja treeniasennon johdosta myös reidet, selkä, vatsat sekä ylävartalo tekevät töitä.

Älä siis pelästy jos pakaroiden lisäksi esimerkiksi selkälihaksesi kipeytyvät treenin jälkeen.