Bunda MEDIUM

BUNDA MEDIUM

Treeniohjelma sisältää viisi erilaista treeniviikkoa joiden avulla saat enemmän irti Bunda –nilkkapainoistasi. Ohjelma sisältää myös kuntotestin jonka avulla voit seurata kehitystäsi.

MEDIUM on tarkoitettu sinulle joka olet jo niin sanotusti peruskuntoinen. Tässä ohjelmassa on kolme kohtuullisen raskasta noin 40 minuutin mittaista Bunda -treeniä viikossa.

Ohjelman ostettuasi olet oikeutettu liittymään suljettuun Facebook-ryhmään jossa voit jakaa kokemuksia muiden Bunda –treenaajien kanssa sekä kysyä mieltä askarruttavista asioista suoraan ohjelman laatijalta, Mari Valosaarelta.